2100 Asanas; Todas Las Posturas Del Yoga

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FECHA 2020
TAMAÑO DEL ARCHIVO 8,94 MB
AUTOR(A) Daniel Lacerda
NOMBRE DEL ARCHIVO 2100 Asanas; Todas Las Posturas Del Yoga.pdf
ISBN 9788491115328
DESCRIPCIÓN
"2.100 asanas es la colección más completa de asanas de yoga que se ha fotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unas asombrosas 2.100 posturas de yoga. Este libro bellamente diseñado es imprescindible para practicantes de todos los niveles y de las distintas escuelas de yoga. 2.100 asanas es un catálogo sin precedentes, meticulosamente diseñado, de posturas de yoga y modificaciones. También es una magnífica obra de arte, donde se exhibe la belleza y la condición física de la forma humana. Cada fotografía muestra a un yogui experto realizando la postura a la perfección. Con una estética limpia y moderna, el libro abarca los ocho tipos principales de posturas: de pie, sentadas, abdominales, sobre las cuatro extremidades, flexiones, inversiones, en decúbito prono y en decúbito supino, y, asimismo, aporta información sobre las distintas modificaciones, la descripción del punto drishti (punto de concentración ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficios derivados de la práctica de las posturas"
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2100 ASANAS. TODAS LAS POSTURAS DEL YOGA - El Libro Técnico

Las asanas básicas del yoga sin lugar a dudas son una práctica que permite una unión simétrica entre el cuerpo y la mente de las personas. De hecho el significado de la mismísima palabra yoga es 'unión', además de una de las disciplinas más antiguas de la India.

PDF 84 Posturas Básicas De Yoga Y Algo Más

ALINEACION de las POSTURAS del YOGA - eBOOK "50 asanas. Alineación" de Elena Malova ... Hatha Yoga en el suelo para principiantes con Xuan Lan - Duration: ... POWER YOGA para todo cuerpo en 30 ...
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